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- さざなみヨガ 9月のスケジュール2024年08月24日より心地よく、安心してのびのび生きるために・・・らない日がやってきそうです。この時期は呼吸が浅くなりやすく、肩に力が入り・・・つなげていきます。最後に短めの瞑想も行います。新しい月の始まりのタイ・・・
- 【病気と免疫の関係】ワ〇〇ン不要!ハートとハラの言い分を聞くことの大切さ!2024年08月23日ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログ・・・についてはまた。とても大切なこと❣️「呼吸道」の清水友邦さんのfb投稿を・・・渇き、魂の渇きを感じていた人が瞑想や愛の経験によって思考を超えた自己・・・
- 眼科医のつぶやき 第2753回 手術時に瞑想して心拍数を下げる2024年08月22日ドクターKAZUのブログ・・・ッショナルでカナダのトロント総合病院、呼吸器外科チームを率いる安福和弘の・・・、困難に直面したとき、手術中に瞑想をして、自分自身を副交感神経優位に・・・
- 愛に生きる~水瓶座の満月の日に~2024年08月21日虹のかけら 天使のしずく~Open Gate*優しい愛の光を広げて~・・・ そんな満月に重なる昨日は オンライン瞑想会を開催しました 昨日は・・・breath love (愛を呼吸する) と英訳された方がいて ・・・
- Room Ashya 9月レッスンスケジュールのご案内です。2024年08月17日理学療法士♡ yoga/pilatesインストラクター♡Ashya♡MIYUKIのブログ・・・ササイズをフロースタイルで繋げて、更に呼吸のリズムと共に動きます。 ピラ・・・ ❁古典式ハタヨガ&瞑想 木曜日 8:3・・・
- ∞ 【風水調整師がオススメする精油】 #だれかに教えたいこと2024年08月16日心ほどける氣づきの旅路・・・を使用していますがその効果は絶大。・心身の浄化(怒り、悲しみ、不安を消す)・瞑想時や深い呼吸に・体内の毒素を排出・慢性の炎症に・空間の浄化に・過去から解・・・
- 脳イキのコツ④いよいよ実践編!2024年08月16日レムリアのような村を作りたい♡『龍珠ゆうこのblog』・・・ので思考は働かせず、ボーっとして下さい瞑想状態になって下さい体勢はあぐら・・・てて下さいそこから、3つの腹式呼吸をしていきますポイントがあるのでそ・・・
- 内なる全ては育むもの~ズレたら戻す2024年08月15日龍族・龍遣い Dragon Life Creator MIKA ~女性の自立を応援・・・ズレたら戻すこと。 そしてこの訓練が瞑想。 本質なる自分へと戻る手段で・・・んです。それこそ育むこと。 呼吸に集中して・・・ 自分が今触れてい・・・
- 防災対策としてもアリだと思う、不安ストレスに有効な本のススメ。2024年08月11日EASYLIFE研究所・・・トレス解消の方法にもマインドフルネス(ザックリ言うと心を『今』に集中する為の瞑想)的な呼吸法などをかなり取り上げていました。そしてそれらは、科学的にある・・・
- BMAL【冒険精油】2024その④2024年08月11日BE Maldita Aroma Labo アロマ教室とトリートメントサロン・・・その甘く柔らかな木の香りは目を閉じて深呼吸するとゆっくりと控えめにでもど・・・24暑い夏に冷んやりした部屋で瞑想したくなるような香りに出会った第4・・・